Hus og Have

En person der hører til i kategorien ”negativ motivator” vil oftest forsøge (ubevidst) at motivere sig selv til at udføre et stykke arbejde, der i udgangspunktet ikke virker tiltalende eller spændende, ved at visualisere alt dårlige der vil/kan ske, hvis arbejdet ikke udføres. Eleven på et sammenspilshold ville motivere sig selv til at lære sin rolle i et given sammenspilsnummer ved at forstille sig, hvor pinlig forårskoncerten ville blive, hvis klassekammerater, familie og venner skulle overvære eleven spille fejl og falde helt igennem i forhold til alle de andre. CSA skematiserer i artiklen dette reaktionsmønster rent sansemæssigt på følgende måde¹:

Det er med baggrund i visualiseringen af ”katastrofen”, tanken ”du burde” og den dårlige følelse at den ”negative motivator” aktiverer sig selv til at ”udføre opgaven”. CSA karakteriserer den ”negative motivators” strategi som langsom og besværlig².

CSA tager dog det forbehold, at negativ motivation ikke er uhensigtsmæssigt i alle henseender. Som eksempel nævner CSA bankmanden, der agerede ud fra den værst tænkelige situation – at han skulle miste sine penge. Derved opnåede han finansiel succes ved hjælp af sin strategi, der motiverede ham til at gøre det rigtige ved at holde fokus på det værst tænkelige.